Taller «Gestión del estrés»

Si sientes que el día a día te supera, que no llegas a todo, y te gustaría conocer porqué tu cuerpo reacciona así y sientes lo que sientes. 

En este taller vamos a aprender sobre esto, y cómo con recursos naturales podemos contrarrestar esos efectos. 

La mejor manera es conocernos para comprendernos y gestionarnos.

Antes que librera, mi experiencia laboral se ha desarrollado en el área de la psicología, la naturopatía y en el desarrollo de cursos y retiros de yoga para mujeres. Además de varios años como formadora en la Concejalía de la mujer del Ayuntamiento de Alcobendas.

Para información e inscripciones, contacta conmigo a través de la página web, por whatsapp, o pásate por la Librería.

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